Bonjour à Vous,
Ces dernières semaines, je ressens de plus en plus l’importance de revenir au centre.
Pas au centre du monde…
À notre centre.
Dans cette période particulièrement intense, où les informations circulent à une vitesse vertigineuse, où nous sommes sollicités de toutes parts, je trouve précieux — et parfois même nécessaire — de nous demander ce qui nous permet de rester réellement présents à nous-mêmes.
Que savons-nous vraiment de ce que nous recevons ?
Qu’est-ce qui est juste ?
Qu’est-ce qui ne l’est pas ?
Qu’est-ce qui a été transformé, interprété, fabriqué… par un humain, une machine, une intelligence artificielle ?
Il devient parfois difficile de faire le tri.
Et peut-être que cette difficulté nous offre aussi une formidable occasion de revenir à quelque chose de beaucoup plus simple : nous-mêmes.
Notre corps.
Notre respiration.
Nos sensations.
Notre présence.
Revenir au centre, ce n’est pas se couper du monde.
C’est peut-être au contraire retrouver suffisamment d’ancrage pour pouvoir aller avec ses mouvements sans se laisser ballotter par chacun d’eux.
Je le ressens particulièrement dans les choses les plus simples.
Marcher, par exemple.
Lorsque je ralentis un peu le pas, que je porte davantage mon attention à ma respiration, à mes appuis, à ce qui se passe dans mon corps… quelque chose change.
Je ne marche plus tout à fait de la même manière.
Je perçois davantage.
Je savoure davantage.
Je peux parfois même discerner davantage.
Et il me semble que c’est aussi ainsi que nous pouvons rencontrer ce qui se passe autour de nous.
Avec un peu plus de recul.
Avec moins d’urgence à savoir, à comprendre, à avoir raison.
Car notre mental, lui, a souvent un avis sur tout.
Il interprète.
Il classe.
Il cherche à comprendre rapidement ce qu’il voit.
Mais que se passe-t-il si nous lui laissons, parfois, un peu moins de place ?
Un peu de silence.
Un peu de temps.
Un peu plus d’espace entre ce que nous percevons et l’histoire que nous nous racontons à son sujet.
Notre regard peut alors changer.
Et avec lui, parfois, c’est tout un paysage qui apparaît.
Je trouve cela profondément précieux dans la période que nous traversons : apprendre à préserver notre centre, non pas pour nous mettre à l’écart de la Vie, mais pour pouvoir être avec elle, dans ses mouvements, ses paradoxes, ses incertitudes et ses transformations.
Avec davantage de sérénité.
Davantage de présence.
Et peut-être aussi davantage de liberté.
Ce que les animaux nous rappellent
Les Animaux sont, pour moi, de précieux enseignants de cette présence.
Ils ne semblent pas avoir besoin de tout comprendre avant d’être pleinement là.
Ils ressentent.
Ils observent.
Ils ajustent.
Et surtout, ils savent revenir à ce qui est vivant, ici et maintenant.
Auprès des Chevaux, je suis régulièrement invitée à cela : revenir dans mon corps, dans mes appuis, dans ma respiration… avant même de chercher à agir ou à comprendre.
Leur présence m’enseigne que l’écoute ne commence pas forcément par une réponse.
Elle commence parfois simplement par le fait d’être suffisamment là pour percevoir ce qui se passe.
Et lorsque je reviens à cette présence, quelque chose devient souvent plus clair.
Pas nécessairement parce que j’ai trouvé une réponse.
Mais parce que j’ai cessé, un instant, de vouloir en fabriquer une.
Les prochains rendez-vous
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Souffle d’intuition, Voix du Vivant
17 & 19 octobre 2026
Co-animé à quatre mains avec Turane Pilot
Un stage pour explorer la communication intuitive et l’écoute du Vivant à travers la voix chantée.
Laisser émerger sa voix, se laisser soutenir par les Animaux, la Nature et le Vivant, et découvrir comment la voix peut devenir elle aussi un chemin vers une écoute plus libre, plus spontanée et plus juste.
Il ne reste que quelques jours pour vous inscrire.
Si cet espace vous appelle, c’est le moment de nous rejoindre.
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Initiation à la communication animale – Module 1
28 & 29 novembre 2026
Prat Bonrepos – Ariège
Une nouvelle session pour découvrir ou approfondir la communication intuitive et sensible avec les Animaux.
J’aurai la grande joie de vous accueillir dans un tout nouveau lieu de ressourcement : Eclosia, avec lequel je suis heureuse de commencer un nouveau partenariat.
Deux jours pour expérimenter, ressentir et commencer à retrouver ces capacités naturelles d’écoute et de communication avec les Animaux et le Vivant.
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Formation complète en communication animale – Promotion 2027
Une nouvelle promotion de mon cycle complet de formation démarrera tout début janvier 2027.
Il n’y aura qu’une seule session en 2027, avec un groupe limité à 8 personnes.
Les inscriptions seront ouvertes jusqu’au 27 décembre 2026, ou clôturées avant si les 8 places sont pourvues.
Cette formation est un chemin d’approfondissement pour celles et ceux qui souhaitent aller au-delà de la découverte et développer une pratique solide, sensible, incarnée et autonome de la communication intuitive avec les Animaux et le Vivant.
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Salon du Bien-Être Saint Go’Zen
14 et 15 novembre 2026 – Haute-Garonne(31) à Saint Gaudens
Présente tout le week-end pour vous rencontrer, j’animerai un atelier gratuit « Commencez à déployer votre intuition ! », le dimanche à 15h30. N’oubliez pas de vous inscrire (via mon mail).
Retrouvez toutes les informations
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Les détails, programmes, tarifs et modalités d’inscription de ces différents rendez-vous sont disponibles sur mon site, dans la rubrique Agenda.
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Et bien sûr, les accompagnements individuels restent également ouverts, pour celles et ceux qui souhaitent être accompagnés dans une démarche plus personnelle, auprès des Animaux, du Vivant et de leur propre cheminement.
Peut-être que cette période nous invite moins à chercher toujours plus de réponses…
Et davantage à retrouver l’espace intérieur depuis lequel nous pouvons les écouter lorsqu’elles viennent.
Je vous souhaite de pouvoir, vous aussi, trouver ces petits espaces de ralentissement qui permettent de revenir à vous, à votre corps, à votre présence.
Et si ces propositions résonnent pour vous, n’hésitez pas à les faire circuler autour de vous. Elles trouveront peut-être leur chemin jusqu’à quelqu’un pour qui elles arrivent au bon moment.
Avec Présence et Cœur,
Valérie Ferrand
Le Lien Qui Soigne
Communication animale & écoute du vivant